PROGRAMME PIED

Le Programme PIED, c'est quoi ? C'est un programme intensif de prévention des chutes d'une durée de 12 semaines. Il comprend des conseils sur l'aménagement de son domicile ainsi qu'une réponse individualisée concernant la façon de se déplacer lorsqu'on a une limitation musculaire ou articulaire.
Le programme vise à améliorer l'équilibre, la flexibilité et la force physique, à contribuer à garder les os en santé et à prendre confiance en ses moyens.
Que vous viviez au sein de votre domicile ou en foyer logement, le programme P.I.E.D. saura répondre à vos préoccupations.

Pour qui ? Les personnes âgées de 65 ans et plus.

Quel équipement ? Une tenue de sport confortable, des baskets, une bouteille d'eau.

Tarif 2023 : 15€ / an pour une séance par semaine sur 12 semaines