DIABETACTION

Le programme DiabetAction, c'est quoi ? Orchestré par des professionnels formés pour encadrer les personnes diabétiques, DiabetAction s’étend sur 12 semaines durant lesquelles les participants découvrent des activités adaptées à leur santé. L’enjeu : être ensuite en mesure de pratiquer un sport régulièrement et en toute sécurité. Vous apprendrez à déterminer l'intensité de votre séance ou de votre exercice en fonction de votre objectif. Vous saurez ensuite adapter les exercices à vos limitations personnelles (qu'elles soient musculaires ou articulaires).

Pour qui ? Les personnes à risque ou atteinte du diabète.

Quel équipement ? Une tenue de sport confortable, des baskets, une bouteille d'eau.

Tarif 2023 : 15€ / an pour une séance par semaine sur 12 semaines